冬季泡温泉有哪些禁忌呢

作者：长征七号    浏览次数：464次    发布日期：2012-05-12

一、肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空着肚子泡温泉很 容易会头晕，有想要吐及疲倦的情形。 
二、如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常累，不可以马上 去浸温泉，不然会越泡越累。 
三、睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发 生休克或是脑部缺血的情形。 
四、心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合浸温泉。 
五、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化 不良及脑溢血的情形。 
六、营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。 
七、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，在浸温泉之前，要先 慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，这样才 不会影响血管的收缩。 
八、有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代 谢，使身体很快地变衰弱。 
九、如果患急xing感冒、急xing疾病及传染病的人，最好不要去浸温 泉。 
十、女生生理期来时或前后，怀孕的初期和末期，最好暂时不要 浸温泉。 
十一、浸温泉的时间，要用温泉的温度来看，太热时不可以泡太 久。 
十二、如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开， 不可以继续浸温泉。 
十三、空间保持通风，室内注意空调温度。 
十四、水温以不超过摄氏四十度为宜，浸泡时间最好不要超过十 分钟，若要长时间浸，必须每浸十分钟便起来休息三分钟，再下浴池。 
十五、容易失眠的，须避免过长时间浸泡温泉，否则容易因精神 亢奋而加重症状。